Trainingen
Hè alweer die route niet getopt! Of het nu je vijftiende trip naar je project in Bleau is, die ene route van de oude set die bijna vervangen gaat worden of een uitglijder tijdens het inklimmen. Persoonlijke begeleiding bij het klimmen kan voor iedereen nuttig zijn, ongeacht je klimniveau.
Personal training
Klim je al een tijdje, loop je vast op een bepaald niveau en heb je het gevoel dat je een plateau hebt bereikt? Dit plateau kun je doorbreken door gericht te oefenen en te trainen! Dit klinkt makkelijker dan het is, want waar begin je? Moet je sterker worden, je techniek verbeteren, meer rusten, minder rusten? Met personal training gaan we samen aan de slag om te kijken naar jouw verbeterpunten, zodat je een betere klimmer wordt en je jouw plateaus kunt doorbreken! We maken een plan om hieraan te werken en geven je de handvatten om in de toekomst gestructureerd te kunnen trainen.
De trainingen vinden plaats in Apex Boulders in Groningen en worden gegeven door Jaap de Jonge. We beginnen met een gratis intake formulier zodat we alle opties op maat kunnen aanbieden, hierdoor halen we het maximale uit de training!
Voor meer informatie stuur een mailtje naar personaltraining@apexboulders.nl
Volwassenen trainingsgroep
Boulder je graag, maar wil je jouw skills verbeteren en werken aan je conditie? Meld je dan aan voor onze nieuwe vaste trainingsgroep voor volwassenen.
Het idee is simpel: lekker samen boulderen, werken aan verschillende technieken en jouw fitheid. Door je aan te sluiten bij deze trainingsgroep ontmoet je niet alleen nieuwe bouldermaatjes, maar kan je ook van elkaar leren. Zo wordt het trainen alleen maar leuker.
De trainingen zijn elke woensdagavond van 20.00 tot 21.30 uur en worden gegeven door Kees Bleker.
De kosten voor de proefles training bedragen €10,00 + entree.
Om vast deel te nemen aan deze trainingen sluit je een (extra) abonnement af. De kosten hiervoor bedragen €34,90 excl. entree. Je kan dit abonnement afsluiten door te mailen naar info@apexboulders.nl of te informeren bij de bar. Het abonnement is maandelijks opzegbaar.
Meld je aan voor een proefles via de events pagina!
